Katrin Loch.
Premiumvorträge für Spitzenunternehmen
Die Süddeutsche Zeitung schreibt:
"Katrin Loch kann reden."
Sie planen eine Firmenveranstaltung oder einen Kongress und möchten Ihrem Publikum praxisnahe Impulse statt trockener Theorie bieten? Sie suchen einen Vortrag, der direkt anwendbare Strategien für mehr Energie, Fokus und Stressresistenz vermittelt?
Dann ist Katrin Loch genau die richtige Vortragsrednerin für Ihr Event. Als inspirierende Speakerin, Mentaltrainerin und Physiotherapeutin verbindet sie fundiertes Wissen mit praxisnahen Methoden, um mentale und körperliche Gesundheit als Schlüssel zur beruflichen Leistungsfähigkeit greifbar zu machen. Mit über 20 ahren Erfahrung in der Physiotherapie und der Gründung eines erfolgreichen Physiotherapieunternehmens in München im Jahr 2009 weiß sie genau, wie körperliche Beschwerden und mentale Blockaden die Leistungsfähigkeit im Berufsalltag beeinträchtigen – und vor allem, wie man ihnen effektiv entgegenwirkt.
Mit einem klaren Fokus auf Resilienz, mentale Klarheit und körperliches Wohlbefinden zeigt sie, wie Unternehmen und Einzelpersonen ihre Energie nachhaltig steigern, Stress reduzieren und Leistungsfähigkeit langfristig erhalten können. Ihre Vorträge sind motivierend, wissenschaftlich fundiert und voller sofort umsetzbarer Tipps für den Alltag.
Auszug aus bisherigen Auftraggebern:
Unternehmensvortrag
Mentale & körperliche Stärke im Berufsalltag – Gesundheit als Erfolgsfaktor
Wie mentale Klarheit, Stressresistenz und körperliches Wohlbefinden die Leistungsfähigkeit steigern.
In der heutigen Arbeitswelt stehen wir unter ständigem Druck: hohe Erwartungen, wenig Bewegung, steigender Stress. Während der Fokus oft auf körperlichen Beschwerden liegt, wird die mentale Komponente oft unterschätzt. Doch körperliche Gesundheit beginnt im Kopf.
In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, wie Mentales Training, Achtsamkeit und gezielte Bewegung zu mehr Energie, weniger Stress und einer nachhaltigen Leistungsfähigkeit führen. Belastbare und zufriedene Mitarbeiter tragen nicht nur zu einem besseren Betriebsklima, sondern auch zum Unternehmenserfolg bei.
Warum dieser Vortrag?
In einer leistungsorientierten Arbeitswelt sind mentale und körperliche Gesundheit die entscheidenden Faktoren für langfristigen Erfolg. Stress, Bewegungsmangel und hohe Anforderungen führen oft zu Erschöpfung, Verspannungen und Leistungsabfall.
Doch mentale Stärke und körperliches Wohlbefinden sind kein Zufall – sie sind trainierbar. In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, wie Mindset, Achtsamkeit und gezielte Bewegung zusammenwirken, um:
✔ Energie und Konzentration zu steigern
✔ Stress zu reduzieren
✔ Körperliche Beschwerden vorzubeugen
Ihr Nutzen – Das nehmen Sie mit:
✔ Mehr Energie & Fokus: Wie mentales Training die kognitive Leistungsfähigkeit unterstützt
✔ Weniger Stress & Erschöpfung: Praktische Strategien für Resilienz im Berufsalltag
✔ Körperliche Entlastung: Wie gezielte Bewegung & Physiotherapie Beschwerden vorbeugen
✔ Alltagstaugliche Übungen: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Inhalt des Vortrags:
- Warum unser Mindset unseren Körper direkt beeinflusst
- Wie Achtsamkeit und Meditation Stress reduzieren und Heilungsprozesse fördern
- Wie Bewegung und Physiotherapie als ganzheitlicher Ansatz mit Mentaltraining kombiniert werden können
- Praktische Übungen für den Alltag – für mehr Energie und Wohlbefinden
Ihr Nutzen – Das nehmen Sie mit:
✔ Mehr Energie & Fokus: Wie ein positives Mindset und gezielte Bewegungen die Produktivität steigern
✔Weniger Stress & Verspannungen: Wie mentales Training & Physiotherapie gemeinsam wirken
✔ Mehr Selbstfürsorge & innere Stärke: Wie Meditation & Achtsamkeit Sie langfristig gesund halten
✔Praktische Übungen für den Arbeitsalltag: Wenige Minuten täglich für nachhaltige Veränderungen
Für wen sind diese Vorträge geeignet?
Wer kann vom Angebot der Speakerin Katrin Loch profitieren?
Unternehmen, die in die ganzheitliche Gesundheit ihrer Mitarbeitenden investieren wollen, um die Mitarbeiter langfristig gesund und leistungsfähig halten möchten.
Führungskräfte, die Stressresistenz und Klarheit im Denken fördern wollen
Teams, die von mehr Fokus, Energie und weniger Stress profitieren möchten.
Menschen in anspruchsvollen Berufen, die verstehen wollen, wie Mindset, Bewegung und Achtsamkeit zusammenspielen
Herausforderung in Ihrem Unternehmen
Im modernen Arbeitsalltag stehen Unternehmen vor wachsenden Herausforderungen: steigender Stress, körperliche Beschwerden durch sitzende Tätigkeiten und mangelnde Resilienz führen zu erhöhten Ausfallzeiten und reduzierter Leistungsfähigkeit. Eine ganzheitliche Betrachtung von mentaler und körperlicher Gesundheit ist essenziell, um langfristig Wohlbefinden und Produktivität zu erhalten.
Burnout bei Mitarbeitern
Der stetig wachsende Druck im Arbeitsalltag führt zu Überlastung und Erschöpfung. Mitarbeiter sind gestresst, was zu Burnout, höherer Fehlzeiten und geringerer Produktivität führt.
Hoher Stress & Körperliche Beschwerden
Langes Sitzen, einseitige Belastungen und Stress sind Hauptursachen für Verspannungen, Rückenprobleme und Kopfschmerzen. Die Folge: Eingeschränkte Leistungsfähigkeit, Unwohlsein und ein erhöhtes Risiko für chronische Beschwerden. Präventive physiotherapeutische Maßnahmen helfen, Fehlhaltungen zu korrigieren, Verspannungen zu lösen und die Belastbarkeit des Körpers zu steigern.
Negative Unternehmenskultur
Eine Kultur des Misstrauens und der Konkurrenz schwächt den Zusammenhalt im Team. Negative Kommunikation und mangelnde Wertschätzung führen zu einem schlechten Arbeitsklima und hoher Fluktuation.
Geringe Mitarbeiterbindung und Motivation
Mitarbeiter fühlen sich wenig wertgeschätzt und nicht in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt. Dies führt zu einem Rückgang der Motivation, geringerem Engagement und einer erhöhten Bereitschaft, das Unternehmen zu verlassen.
Mangelnde Resilienz & Stressbewältigung
Mentale Belastungen wirken sich direkt auf den Körper aus. Chronischer Stress kann zu Muskelverspannungen, Kopfschmerzen und Verdauungsproblemen führen. Physiotherapeutische Entspannungstechniken sowie Atem- und Bewegungsübungen fördern die Regeneration und steigern die Stressresistenz.
Unzureichendes Stressmanagement
Mitarbeiter verfügen nicht über die notwendigen Werkzeuge, um effektiv mit Stress umzugehen. Dies führt zu Ineffizienz und einem erhöhten Risiko für stressbedingte Erkrankungen. Buchen Sie noch heute einen Vortrag bei Katrin Loch und geben Sie Ihren Mitarbeitern soffort umsetzbare Werkzeuge an die Hand.
Sie kennen diese Probleme?
Wenn Sie sich mit folgenden Herausforderungen in Ihrem Unternehmen konfrontiert sehen, ist der Vortrag genau das Richtige für Ihre Veranstaltung:
Verbessertes Stressmanagment
Lösung: Durch Resilienzstrategien und eine achtsame Selbstführung lernen die Mitarbeiter, Stress effektiv zu bewältigen und ihre Belastbarkeit zu erhöhen. Das Risiko für stressbedingte Erkrankungen wird reduziert.
Fehlende Motivation und Burnout-Gefahr
Lösung: Der Vortrag vermittelt Wege, wie ein positives Mindset und ausgewählte physiotherapeutische Techniken die innere Motivation stärken und vor Burnout schützen können.
Unklarheit
Lösung: Der Vortrag fördert Klarheit und Fokussierung, sodass Mitarbeiter ihre Ziele klar definieren und erreichen können, indem sie ihre mentale Stärke und Selbstfürsorge nutzen.
Mangelnde Work-Life-Balance
Lösung: Der Vortrag bietet Methoden, wie Mitarbeiter eine Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden finden und halten können.
Katrin Loch´s Expertise - Vorteile für Ihr Unternehmen
Auch 2025 wurde Katrin Loch erneut zur TOP Dienstleisterin des Jahres ausgewählt. Als charismatische Speakerin schafft sie es, ihr profundes Fachwissen als staatlich geprüfte Physiotherapeutin, zertifizierte Mentaltrainerin und Meditationslehrerin im Bereich Prävention und Resilienztraining rasch verständlich zu vermitteln. Sichern Sie sich dieses wertvolle Angebot auch für Ihr Unternehmen und fragen Sie jetzt ein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch mit Katrin Loch an.
Ihre Vorteile als Unternehmen
Die Investition in Resilienztrainings und Verbesserung der mentalen Gesundheit zahlt sich aus. Sehen Sie selbst:
Verringerung der stressbedingten Erkrankungen
Kostenersparnis durch Präventionsmaßnahmen
Eine Studie des National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) ergab, dass Investitionen in Stressprävention und mentale Gesundheit zu einer Rückkehr von $2,73 für jeden investierten Dollar in Form von reduzierten Fehlzeiten und Gesundheitskosten führten. Somit ergeben sich hieraus 173% Return on Investment (ROI)!
- Quelle: NIOSH - Total Worker Health
Geringere Fehlzeiten durch Resilienztraining
Dora Bakoyannis sagt:
"Ihr Charisma steht dem von Hillary Clinton in nichts nach."
Die nachfolgenden Zuschauerstimmen wurden im Anschluss an einen Vortrag zum Thema "Positives Mindset und Achtsamkeit" aufgenommen. Machen Sie sich selbst ein Bild von der Begeisterung der Zuschauer:
Michael Klose
Swiss Life
Katrin´s Energie auf der Bühne ist einfach unglaublich. Man hat einen sofortigen Unterschied gespürt und das Publikum hatte unzählige Werkzeuge an der Hand, die sofort angewendet werden konnten. Sie hat eine großartige Präsenz und reißt die Zuschauer mit. Sie gibt viele kleine Dinge mit, die man sofort anwenden kann und die eine große Wirkung haben. Jedes Unternehmen kann nur profitieren, wenn die Mitarbeiter positiver gestimmt sind und wissen, wie sie sich körperlich und mental in stressigen Phasen stärken können.
Natascha Diller
Lufthansa
Katrin Loch hat im November 2024 im Tagungshotel Lufthansa Seeheim einen sehr erfrischenden und inspisierenden Vortrag gehalten. Mit ihrer Art hat sie es geschafft, alle anwesenden Teilnehmer und Teilnehmerinnen auf ihre Reise mitzunehemen und den Vormittag sehr kurzweilig zu gestalten. Vielen Dank liebe Katrin. Jederzeit gerne wieder
Annette Hagendorn
FOM
Katrin Loch hat eine sehr einfühlsame Art, ihr Publikum mitzunehmen, zu begeistern und zu inspirieren. Sofort umsetzbare Tipps haben den Vortrag zu einem nachhaltigen Erlebnis gemacht.
Silvia Stroh-Endlicher
Organisatorin Münchner Steuerfachtagung
Katrin bewirkt bei ihren Teilnehmern sehr viel: sie regt dazu an, das eigene Handeln zu hinterfragen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu haben. Man spürt sofort, wie das Mindset sich zum Positiven verändert und man motiviert ist, den eigenen Körper besser zu behandeln. Eine kompeltt runde Sache; sie schafft es, dem Publikum praxisnahe Tipps für Körper, Geist und Seele mitzugeben. Neben ihrer Expertise überzeugt sie mit einer beeindruckenden Bühnenpräsenz und ich kann sie jedem Kongessveranstalter uneingeschränkt empfehlen.
Warum Sie Katrin Loch als Speakerin buchen sollten:
- Inspirierend und motivierend: Ihr Publikum erfährt sofortige Veränderung. Mit einem besonderen Fokus auf körperliche Stärke, Beweglichkeit und Regeneration zeigt sie, wie gezielte physiotherapeutische Prinzipien helfen, Verspannungen zu lösen, Fehlhaltungen zu vermeiden und die körperliche Belastbarkeit im Berufsalltag zu steigern.
- Praktische Werkzeuge: Mit einem klaren Fokus auf Resilienz, mentale Klarheit und körperliches Wohlbefinden zeigt sie, wie Unternehmen und Einzelpersonen ihre Energie nachhaltig steigern, Stress reduzieren und Leistungsfähigkeit langfristig erhalten können. Ihre Vorträge sind motivierend, wissenschaftlich fundiert und voller sofort umsetzbarer Tipps für den Alltag.
- Langfristiger Nutzen: Fördern Sie nachhaltige Veränderungen und profitieren Sie von Best Practices, die erwiesenermaßen körperliche Gesundheit und Wohlbefinden steigern – für mehr Energie, weniger Schmerzen und eine gesteigerte Leistungsfähigkeit im Berufsleben.
Sie wollen Katrin Loch als Vortragsrednerin für Ihre Firma buchen? Dann klicken Sie jetzt auf diesen Button und stellen Ihre Anfrage.
