Verliebe Dich in Dich selbst. Erschaffe Dir ein Leben, das Du liebst.

Häufige Selbstzweifel: 

Du fühlst Du Dich oftUnsicherheiten geplagt. Du fragst Dich, ob Du gut genug bist, ob Du es verdienst, glücklich zu sein, oder ob Deine Bemühungen überhaupt etwas wert sind. Diese Zweifel nagen an Deinem Selbstwert und rauben Dir die Freude am Leben.

Angst vor Ablehnung:

Du bist ständig in Sorge, dass andere Dich nicht akzeptieren oder Dich zurückweisen könnten. Diese Angst führt dazu, dass Du Dich zurückziehst und es vermeidest, Deine wahren Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken. Du passt Dich an, um anderen zu gefallen, und verlierst dabei Dein wahres Selbst.

Gefühl von Leere und Einsamkeit:

Trotz äußerer Erfolge und sozialer Kontakte fühlst Du eine tiefe Leere in Dir. Du suchst nach Anerkennung und Bestätigung von außen, doch nichts scheint diese innere Leere wirklich zu füllen. Es ist, als ob ein Teil von Dir fehlt, der unentdeckt und ungenutzt bleibt.

Unentschlossenheit und Stillstand: 

Du spürst, dass in Deinem Leben mehr möglich wäre, aber Du hast Angst, den nächsten Schritt zu gehen. Die Ungewissheit, ob Du die richtigen Entscheidungen triffst, lähmt Dich. Du bleibst in Situationen gefangen, die Dich unglücklich machen, weil Dir der Mut fehlt, Veränderungen zu wagen.

Erschöpfung und Überforderung:

Du versuchst, es allen recht zu machen, und stellst die Bedürfnisse anderer immer über Deine eigenen. Dabei übersiehst Du, dass Du selbst immer mehr ausbrennst. Deine Energie schwindet, und Du fühlst Dich zunehmend überfordert, weil Du Dich nicht ausreichend um Dein eigenes Wohlbefinden kümmerst.

Gefühl von Sinnlosigkeit: Du fragst Dich, ob das, was Du tust, überhaupt einen Unterschied macht. Dein Leben scheint von Routine und Pflichten bestimmt zu sein, ohne dass Du einen tieferen Sinn darin erkennst. Das fehlende Vertrauen in Deine eigenen Fähigkeiten und in den Weg, den das Leben für Dich bereithält, lässt Dich an Deinem Platz in der Welt zweifeln.

Unzufriedenheit in Beziehungen:

Deine Beziehungen leiden darunter, dass Du Dich selbst nicht liebst. Du suchst bei anderen nach der Anerkennung, die Du Dir selbst nicht gibst, was zu Abhängigkeiten und Ungleichgewichten führt. Du erlebst immer wieder Enttäuschungen und Missverständnisse, weil Du Dich selbst nicht als wertvoll und liebenswert siehst.

Gefangen in alten Mustern:

Du merkst, dass Du immer wieder in die gleichen ungesunden Muster verfällst, sei es in Deinem Denken, Deinen Beziehungen oder Deinem Verhalten. Der Glaube, dass Du nichts verändern kannst, hält Dich in diesen Kreisläufen gefangen, und Du fühlst Dich zunehmend resigniert und hoffnungslos.